In Momenten der Anspannung, Planlosigkeit und Freude entscheidet unsere innere Stimme darüber, wie wir mit einer Situation und auch, wie wir mit uns selbst umgehen. Übernimmt eine ermahnende, kritische Stimme das Kommando, hält sie uns klein und zurück? Oder bremsen Gedanken wie ‚Freu Dich nicht zu früh‘ die aufkommende Freude wieder aus? 

In ‚Pep Talks für die Seele‘ findest du zwölf inspirierende Texte, die dazu da sind, einen wertschätzenden, achtsamen und motivierenden inneren Dialog zu entwickeln. Auf diese Weise findest Du Halt, Vertrauen und Klarheit in Dir. 

Die Pep Talks habe ich durch praktische Impulse und persönliche Beispiele ergänzt. Ich wünsche Dir viel Freude beim Ausprobieren und Erleben der Pep Talks!

Deine Susan