Pep Talk für Verbundenheit und Vertrauen

Oder: Wenn ich einsam bin

Dieser Pep Talk ist für Dich, wenn Du Dich einsam oder allein fühlst. Er hilft Dir, die Verbindung zu Dir zu stärken und das Gefühl von Einsamkeit besser zu verstehen.

Atme einmal tief durch und versuche Deinen Körper zu entspannen.

Folge aufmerksam diesem Pep Talk. Im Anschluss wirst Du Dich gestärkter fühlen. Ich begleite Dich ein Stück 🤍

Der Pep Talk dauert 06.24 Minuten.

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