Bestell heute schon Dein Exemplar und erhalte ein kostenfreies Ticket

zum begleitenden Online-Workshop am 24. September 2024

*Sende Deinen Kaufbeleg im Nachgang bitte an liebe@peptalks.de, um Dein Ticket zu erhalten 🙂

Bereit, Deine innere kritische Stimme in eine wertschätzende, auffangende zu verwandeln?

In Pep Talks für die Seele erwarten Dich elf wohltuende Anleitungen, wie Du in Momenten der Angst, Planlosigkeit, Anspannung und auch Freude mit Dir reden kannst – um Dich verstanden und gestärkt zu fühlen.

Pep Talks für die Seele gibt Dir:

  • ein gutes Gefühl mit Dir
  • Verständnis für Dich und Deine Empfindungen
  • Impulse zum Umgang mit unterschiedlichen Emotionen
  • Wege für Antworten, die Du suchst
  • Selbstbestärkung
  • Vertrauen in Dich und Deinen Weg

Mit Pep Talks für die Seele realisiere ich einen Kindheitstraum von mir.

Die Suche nach einer Art Berufung hat mich lange begleitet und frustriert. Die Jobs, die ich ausgeführt habe, machten nach außen zwar einen interessanten Anschein doch habe ich mich weder erfüllt noch inspiriert gefühlt. Meinen Kindheitstraum, Schriftstellerin zu sein und über Worte Menschen zu erreichen, hatte ich zu diesem Zeitpunkt schon längst vergessen. Eines Tages jedoch, als ich bereits in die Selbstständigkeit gewechselt war, kam die Idee von Pep Talks für die Seele zu mir. Der Pep Talk für Happiness war existierte fertig als Gedanke und ich brauchte ihn nur runter schreiben. Gleichermaßen entfaltete sich das vollständige Buch und weitere Pep Talks für Entspannung, Klarheit, ein gutes Gefühl folgten, bis das Buch in sich stimmig und fertig war. Mit der Veröffentlichung von Pep Talks für die Seele realisiere ich somit einen Kindheitstraum von mir und möchte Dich neben den Impulsen zum besseren Umgang mit eigenen Empfindungen animieren, auch Deine Kindheitsträume zu realisieren.

Ein Blick ins Pep Talks für die Seele

*Du fragst Dich gerade: Was sind denn eigentlich Pep Talks? 🙂 Das ist eine gute Frage! In “Pep Talks für die Seele” sind Pep Talks eine Art Eigendialog, ein Selbstgespräch, das Du mit Dir führen kannst, um mit Deine Angst, Planlosigkeit oder eben auch mit Freude gut umzugehen. Die meisten Menschen neigen dazu Antworten oder Halt im Außen zu finden. Die Pep Talks, also die Eigendialoge, leiten Dich an, Deine jeweilige Situation anzunehmen, zu verstehen und Antworten zu finden.

 

Konkret findest Du in “Pep Talks für die Seele”

11 Pep Talks zum Lesen im Umgang mit u.a.

Angst, Freude, Planlosigkeit, Anspannung, Einsamkeit

11 Pep Talks zum Anhören im Umgang mit u.a.

Angst, Freude, Planlosigkeit, Anspannung, Einsamkeit. Du kannst die Pep Talks mit Kauf des Buches einfach per QR Code downloaden und anhören, so oft Du möchtest.

Persönliche Geschichten und Erfahrungen

und darauf basierend Fragen zur Selbstreflexion für Dich. Auf die Art kannst Du aktuelle Situationen, die Dich betreffen neu einordnen.

Praktische Impulse zum direkten Umsetzen

im Umgang mit verschiedenen Situationen von mentalen Perspektiven bis hin zu einfachen Körper- und Atemübungen

Integration von Übungen und Erfahrungen

Achtsamkeitstraining und Therapie

aus meiner psychotherapeutischen Therapie, Coachings und Achtsamkeitstraining (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction)

Gast-Kapitel von meiner Schwester Maja,

“Pep Talk um Dich selbst zu feiern” mit Feuer und Elan, das den eigenen Selbstwert ordentlich aufpoliert.

Gib hier deine Überschrift ein

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Häufige Fragen (FAQ)

Am 24. September 2024. 

Das Buch ist ab dem 24. September auf amazon erhältlich.

Danke, das ist eine sehr gute Frage, die ich aktuell noch nicht beantworten kann. Solltest Du eine passende Räumlichkeit/Institution kennen, die interessiert an einer Buchvorstellung/Lesetour ist, schreib mir bitte eine E-Mail an liebe@peptalksfuerdieseele.de

Pep Talks für die Seele ist für Menschen, die einen netteren Umgang mit sich erlernen wollen, die sich mehr annehmen und besser mit sich selbst fühlen wollen.

Der Online-Workshop findet am 24. Oktober 2024 um 19 Uhr via per Zoom statt. Den Workshop leite ich live, persönlich und ist interaktiv ausgerichtet. Markier Dir den 24. Oktober 2024 unbedingt im Kalender!

Schreib mir gerne Deine Frage als E-Mail mit Deiner Frage an susan@eazybrezay.de


Erfahre wie viel Stärke und Klarheit in Dir steckt. Du brauchst keine Hilfe von außen. Du brauchst Dich.

Sicher Dir schon heute Dein Exemplar und bekomme ein kostenloses Ticket für den begleitenden Online-Workshop.

So erhältst Du Dein kostenfreies Ticket zum Online-Workshop am 24.10.24:

Der Online-Workshop findet am 24. Oktober 2024 um 19 Uhr via Zoom statt.

Schritt 1

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Schritt 2

Kopiere Deine Bestellnummer und sende sie in einer E-Mail an susan@eazybreazy.de

Schritt 3

Erhalte Dein kostenfreies Ticket per E-Mail zugesendet. Markiere Dir den 24. Oktober fett im Kalender und freue Dich!

Worum geht es in dem Online-Workshop?

Im Online-Workshop gebe ich Dir einen vertiefenden Einblick in die Inhalte aus “Pep Talks für die Seele”. Dich erwartet:

  • Einführung & Praxis  “Wie unsere Worte unsere Erfahrungen prägen”

  • Anleitungen für einen gezielten Eigendialog, der unterstützt, Halt gibt und motiviert

  • Vorstellung von Techniken, für einen bewussten Umgang mit sich selbst

Bestell Dir jetzt “Pep Talks für die Seele” vor und

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